BACKGROUND
従来より、子どもたちの「体力低下」や「睡眠時間の減少」、「生活リズムの乱れ」が問題視されています。
テレビやスマートフォンで遊ぶことが増え、戸外で遊ぶことが減少しています。また、移動手段も、車やバスに乗る子が増えており、身体活動量も減少しております。こうした積み重ねが体力低下につながる恐れがあります。
24時間社会の広がりに伴う夜型化により、遅寝や睡眠時間の減少しています。乳幼児の睡眠を17ヶ国で比較した調査では、日本の睡眠時間が最も少ないことが報告されています。また、平日の睡眠不足を補うために、休日の起床時刻が平日よりも大幅に遅くなるなど、生活リズムの乱れも懸念されています。
このような社会状況に加えて、近年では、公園でのボール遊びの禁止や子ども用遊具を撤去する自治体の増加、子どもたちの遊ぶ場所や運動機会の減少など、子どもたちを取り巻く生活環境は好ましくない方向に変化している部分があります。

INSIGHT
子どもたちにとって、日々の活動（あそび）や睡眠といった一連のサイクルが非常に重要と考えられます。
しかしながら、従来の研究はアンケートベースが多く、大規模かつ客観的な計測データに基づく活動/睡眠に関する研究は多くありません。幼稚園や保育園に通う子どもの活動・睡眠・生活リズムの実態把握やより良くする施策検討のために、3軸の加速度センサを用いて24時間の連続データを計測し、登園日と休日との比較や、カリキュラム（園の保育記録）と紐づけた分析を試みました。

SOLUTION
調査内容
本調査は、第一期（2020年7月）から第三期（2021年2月）にかけて実施しました。
それぞれ活動スペース（遊び場の面積）の大小、幼稚園と保育園の違い、首都圏と地方都市の違いなどを設定し、全5箇所の対象園で状況の違いがどのように影響するかを調査しました。また、保護者への生活アンケートや、園の保育の記録と付き合わせ、自由に遊ぶ時間と、大人が介入して遊ぶ場合などの違いについても観察しました。

HOW IT WORKS
本調査で計測データに基づく分析結果により、園に通う子どもたちの活動・睡眠・生活習慣の実態を把握することができました。分析結果を大きくまとめると、以下のとおりです。

1.　平日(登園日)は休日と比較し、歩数がおよそ1.1～1.3倍多かった
2.　夜間の主睡眠の長さは年齢による差が小さく、昼寝を含む総睡眠時間は年齢と共に減少していた
3.　平日・休日共に早起きだった幼児は、朝の主体的あそび中の活動量が多かった

本調査の結果からも、現代の子どもたちの生活環境から、体力の低下や睡眠習慣の乱れが懸念され、「保育環境」が全体の生活リズムに大きく影響することが明らかとなりました。また、昨今のコロナ過の影響により、子どもたちを取り巻く生活環境は今後ますます厳しくなることが予想されます。未来を担う子どもたちの健やかな成長のためにも、今私たちに求められていることは「よりよい保育環境づくり」です。今後も調査・研究を重ね、具現化し、よりよい保育環境を実現していきたいと考えております。